Остеопороз — это заболевание, при котором кости нашего скелета становятся хрупкими. В результате человек может получить перелом при минимальной травме, иногда это может произойти даже при чихании или неловком движении.
Причины
- низкий уровень эстрогенов (как правило, у женщин в менопаузе),
- эндокринные нарушения и заболевания (сахарный диабет, тиреотокскиоз, гипогонадизм и другие),
- избыток витамина А,
- дефицит витамина Д,
- недостаточное потребление кальция.
- длительный прием глюкокортикостероидов и некоторых других препаратов.
- генетические, ревматологические, аутоиммунные, гематологические и другие заболевания.
Симптомы
Сам по себе остеопороз никак не проявляется и не болит. Поэтому, к сожалению, зачастую человек попадает в поле зрения эндокринолога, когда он уже получил перелом.
Следует обратить внимание на снижение роста на 4 сантиметра и более (по сравнению с ростом в 25 лет).
Если человек уже получил перелом позвонка, то его может беспокоить:
- напряжение в мышцах и судороги,
- снижение роста,
- нарушение вдоха, боли в сердце, изжога,
- нарушение стула и мочеиспускания (из‑за уменьшения объема грудной и брюшной полости),
- боль в тазобедренных суставах, крестцовом отделе позвоночника, ребрах и грудной клетке,
- боли в спине при поднятии какого‑то небольшого груза или при незначительном падении,
- боль, которая появляется, если человек длительное время находится в одном положении.
Последствия
Остеопороз существенно снижает качество жизни человека. Одно из самых частых последствий этого заболевания — переломы позвонков, бедренных и лучевых костей, что в тяжелых случаях может привести к инвалидности.
Диагностика
- во время консультации врача-эндокринолога проводится опрос и оценка риска перелома с помощью специальной шкалы FRAX;
- денситометрия — метод диагностики, который позволяет определить плотность костной ткани; выполняется в трех точках: предплечье, шейка бедра, поясничные позвонки;
- рентген грудного и поясничного отделов позвоночника (при необходимости).
Лечение
- диета, богатая кальцием,
- прием препаратов кальция и витамина Д,
- физические упражнения,
- прием специальных препаратов для лечения остеопороза (выбор препарата зависит от конкретной ситуации).